Workshops/Seminare

YinYang Yoga-Workshop am Sonntag 25.08.2024

Yin und Yang - aktiv und passiv - Bewegung und Stille.

Bei diesem Workshop dürfen wir beides erleben.

Im ersten Teil bewegen wir uns in den dynamischen Flows des Tri Yogas

um unseren Körper zu kräftigen, lockern und zu dehnen.

In der zweiten Hälfte begeben wir uns in die langgehaltenen Dehnungen aus dem Yin Yoga

und dürfen einfach wahrnehmen und genießen - ganz ohne Muskelkraft.

Nimm dir ein paar Stunden Auszeit um dich selbst im Yin und Yang bewusst zu erleben!!!

Wann: 9 - ca 12 Uhr

Wo: Tanzraum Juliane Zdera, Lorenzerstr.12, 84144 Geisenhausen

Kosten:  38,- €